صفحه‌اصلی زندگی سالم ۶رکن اساسی پیشگیری و کنترل دیابت

۶رکن اساسی پیشگیری و کنترل دیابت

1
0
اشتراک‌گذاری

دکتر فاضله حیدریان در همایش زنان و دیابت که در سرای محله زرگنده برگزار شد، نکاتی را درباره دیابت بیان کرد و گفت:
بیماری هایی مانند دیابت، فشار خون، افسردگی مزمن و غیره که عمدتا از هر ۱۰ نفر یک نفر را مبتلا میکند، هزینه های بالایی را به خانواده ها تحمیل میکند.

دیابت یکی از بیماریهای مزمنی است که بیشتر در سن ۴۰ تا ۶۰ سالگی شیوع دارد و ۶ رکن اساسی برای پیشگیری و کنترل آن ذکر می شود. این ۶ رکن عبارتند از:
ورزش روزانه و مرتب
تغذیه
وضعیت خواب و بیداری
وضعیت روحی فرد
آب و هوا
وضعیت اجابت مزاج و دفع مواد زاید بدن.

 

ارسال پاسخ

لطفا نظر خود را وارد کنیپ
لطفا نام خود را اینجا وارد کنید

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.