"Right now, our roster is being built with two kickers on game day," Benevides re affirmed Monday. The trail is moderately rugged, so be prepared with good footwear. cheap nfl jerseys "He jumped on him like Spider Man," NRCA coach Chris Rivera said.. wholesale jerseys Speaking on The Jonathan Ross Show, which airs on Saturday evening, the 34 year old said: 'When I met her for the first time I didn't think there was even a remote chance in hell, so I played it really cool which actually worked to my advantage.No chance: Jamie Cullum admits on The Jonathan Ross Show that he didn't think he would have a chance with model Sophie DahlHe told Jonathan that he was invited to P Diddy's house for a party. cheap mlb jerseys If that can be substantiated, no other recommendation is required, because character must surely be one of the greatest assets any nation through its citizens can possess.". dallascowboysjerseyspop Just hit a good solid ball and not try and hit one through the roof of the Rogers Centre. Merchandise Mart, Willis Tower, One South Dearborn, Wrigley Building, Chicago, Ill.


But now, as managers argued over whether to raise the minimum age of workers in those factories from 14 to 18, Nike Chairman and co founder Philip H. cheap Super Bowl jerseys Tattoos do affect the image of the league and alter uniform, but does the league have the right to regulate how players use their skin? Even with the recent attention to Kaepernick's tattoos, does the NFL need to regulate player tattoos?.

cheap jerseys

"I always find that to be the sad part," he said. cheap jerseys But a lot of things grab for our attention. Perhaps. Atari seems so outdated but those early Nintendo games I can still play and enjoy them like I did originally. Player's like Nazir,Razaq,Asif,Misbah,Akmal Gul all played under HASSAN RAZA's captaincy. 9. cheap mlb jerseys The apparel company also has some "product integration" in the works for The Flash, slated for release in 2016.2. As adults, we have learned all the rules and restrictions acceptable in the society. He has come under intense criticism from party hardliners for capitulating to the creditors' demands for budget cuts austerity measures he had promised to oppose when he won elections in January.. Jordan made those big shots and scored all those points in large part because he wanted to take those shots and wanted the ball. Early in the fall of 2006, several African American students decided to exercise their right to sit under the "white tree". But he's not the first international soccer envoy to this country. I don know what the plans are for him. wholesalejerseysi It bridges the gap between trainers and shoes as a smart casual footwear and has even tiptoed into formal occasions. Since Guy is one of my favorite chefs to watch, I sat down on a Saturday and learn some new tricks. wholesale mlb jerseys GK Joe Ohaus (2.00 goals against avg., 1 shutout). Remember to get their business card or a contact number. But when the former Parenthood actor asked Kimmel what he brought Michael as a birthday gift, the talk show host suspected Michael B. The controversy has thrust into the spotlight two men who both suffered dramatic, if long ago, professional blemishes that have suddenly become relevant. nflshop I'm sure Russell would have the award a lot in the Finals. "For a guy like Pdraig, who has won a lot of events worldwide and who has been in the world top 10 a long time, there's probably an adjustment but it's very minor.

بنیاد امور بیماری‌های خاص

بروشور آموزشی

خودآموز تزریق انسولین

تهیه و تنظیم: مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم


مراحل تزريق

1- قبل از هر ترزيق بايد دستها را كاملاً ‌بشوييد

(محل تزريق انسولين نيز بايد تميز باشد)

2- در صورت استفاده از انسولين NPH،شيشه انسولين را به آرامي بين دو كف دست بغلتانيد،ولي شيشه را تكان ندهيد.

3- در پوش پلاستيكي شيشه هاي انسولين را با پنبه الكلي تميز نماييد.

4- به همان ميزاني كه انسولين لازم داريد، هوا وارد شيشه كنيد . اگر از دو نوع انسولين به صورت مخلوط استفاده مي كنيد،ابتدا هوا وارد هر دو شيشه نماييد.

5-شيشه را برگردانيد و ميزان انسولين لازم را وارد سرنگ كنيد. در صورت ترزيق دو نوع انسولين ،ابتدا انسولين كريستال را در سرنگ بكشيد ، سپس انسولين NPHرا وارد سرنگ نماييد.

6- بعد از كشيدن انسولين به داخل سرنگ ، حبا بهاي هوا را خارج كنيد( حبا بهاي هوا به تنهايي خطرناك نيستند اما مقدار انسولين تزريقي با وجود حبا بهاي هوا كاهش مي يابد) چند ضربه به بدنه سرنگ وارد كنيد تا حبا بها به سطح آمده،آنگاه با فشار مختصري به پيستون حبابها را خارج نماييد .

7- زاويه تزريق در افراد چاق و لاغر متفاوت است . در افراد چاق در ناحيه پيشين رانها و بازوها ابتدا بايد پوست بالا آورده شود و با زاويه 90سر سوزن وارد گردد. اما در افراد لاغر اين زوايه در بازوها45 است . تغيير زوايه تزريق بايد با توجه به قطر عضله محل ترزيق باشد .

8- سر سوزن رابه سرعت و با ملاميت وارد پوست كنيد.

اگر بعد از بيرون كشيدن سوزن از پوست و پايان ترزيق، ناحيه دردناك شده يا مايعي روشن از محل ترزيق خارج گرديد، محل ترزيق را به مدت چند ثانيه فشار دهيد .

مشكلات ناشي از تزريق انسولين چيست ؟

كاهش قند خون (هيپوگليسمي)ممكن است در افرادي كه انسولين بيش از حد مورد نياز دريافت كرد هاند يا مقدار خيلي كم مواد غذايي مصرف نموده اند و يا مدت زمان زيادي ورزش كرده اند رخ دهد.

لازم است علامتهاي افت قند خون را شناخته و به سرعت براي درمان آن اقدام كنيد.نشانه هاي افت قند خون در افرا مختلف متفاوت بوده و شامل عرق ريزش ، سردرد، سر گيجه ، تپش قلب، لرزش، لكنت زبان ، دو بيني ، عصبانيت و تغيير ناگهاني خلق مي باشد. اگر دچار افت قند خون شده ولي هوشيار هستيد ، مي توانيد 2/1 ليوان شير يا دو قطعه بيسكويت مصرف كنيد. اگر دچار لرزش شديد اندام شده و احساس سر گيجه داشتيد مي توانيد 2/1 ليوان آب ميوه يا نوشابه 5-6 عدد شكلات و يا 1-2 قاشق چايخوري شكر يا عسل مصرف كنيد. در هر حال علامتهاي افت قند خون را جدي بگيرند و به سرعت آن را درمان كنيد.

نكات ويژه هنگام ترزيق انسولين

  • كنترل غلظت قند خون به عوامل زير بستگي دارد:

1- نوع و ميزان غذايي كه مي خوريد

2- زمان و طول مدت ورزش و فعاليت

3- محل ترزيق انسولين

4- زمان و تزريق انسولين

5- وضعيت سلامت

6- تنش هاي عصبي (استرس)

7- تداخل داروهاي ديگر

8- همراهي ديابت با بيماريهاي ديگر

– انسولين را 30-20 دقيقه قبل از صرف غذا ترزيق كنيد.

– تزريق انسولين اضافي، عدم مصرف وعده هاي غذا  وفعاليت بيش از حد باعث كاهش قند خون مي گردد.

  • فواصل تزريق  در يك عضو را رعايت كنيد. فاصله هر ترزيق با تزريق بعدي بايد 5/1-1 سانتي متر باشد.
  • دماي انسولين تزريقي بايد مشابه دماي اتاق باشد ( 30 دقيقه قبل از تزريق ، شيشه انسولين را از يخچال خارج كنيد).
  • از نبود حباب در داخل سرنگ انسولين اطمينان حاصل كنيد ، سپس تزريق را انجام دهيد.
  • اگر پيش از ترزيق ، از الكل استفاده مي كنيد( ماليدن الكل در محل تزريق در صورت تميز بودن پوست ضرورت ندارد) بايد صبر كنيد تا الكل كاملاً از سطح پوست تبخير شود، سپس ترزيق را انجام دهيد.
  • هنگام ورود سر سوزن، عضله محل ترزيق را شل كنيد .
  • راستا و جهت و زوايه سر سوزن را بعد از ورود و همچنين هنگام خروج از پوست  تغيير ندهيد .
  • اگر سر سوزن كند شده است ، دوباره از اين سرنگ استفاده نكنيد .
  • سعي كنيد همواره انسولين را در يك ساعت مشخص از شبانه روز تزريق نماييد.
  • مخلوط انسولين NPHو كريستال داخل سرنگ را حداكثر تا 15-5 دقيقه بعد از مخلوط كردن، تزريق نماييد.
  • اگر يك نوع انسولين داخل سرنگ كشيد هايد ، انسولين داخل سرنگ را مي توان تا يك هفته داخل يخچال نگهداري كرد.
شهریور ۱۱, ۱۳۹۴

بروشور آموزشی بنیاد (2) / خودآموز تزریق انسولین

بنیاد امور بیماری‌های خاص بروشور آموزشی خودآموز تزریق انسولین تهیه و تنظیم: مرکز تحقیقات غدد و متابولیسم   مراحل تزريق 1- قبل از هر ترزيق بايد […]
شهریور ۱۱, ۱۳۹۴

ابتلاء به دیابت با لوازم آرایش؟ / July 2012

MyHealthNewsDaily July 13, 2012 مترجم: مهسا قندی                     گروهی از مواد شیمیایی موجود در برخی محصولات بهداشتی آرایشی خطر ابتلا به دیابت را افزایش می دهند. زنانی […]
شهریور ۱۱, ۱۳۹۴

پیشگیری سرطان پوست با قهوه؟

Anna Azvolinsky 13 July 2012 مترجم: مهسا قندی مطالعات اخیر نشان می دهد که قهوه را هم باید به لیست مواد غذایی که از ابتلا به […]
شهریور ۱۱, ۱۳۹۴

20 نکته روزه‌داری دیابتی‌ها

ديابت يا بيماري قند به علت ناتواني بدن در توليد يا مصرف انسولين پديد مي آيد . انسولين ماده اي است که در بدن توسط غده […]